Cách tự kiểm tra ung thư da như thế nào? Có dễ nhận biết không?

Đối tượng nào nguy cơ bị ung thư da?

Có nhiều yếu tố có thể làm gia tăng nguy cơ mắc ung thư, ung thư da được ghi nhận có thể liên quan đến các yếu tố nguy cơ sau: (1)

• Tia tử ngoại – phơi nắng: việc tiếp xúc trực tiếp và thường xuyên với ánh nắng mặt trời là một trong những nguy cơ hàng đầu mắc ung thư da. Bức xạ ion hóa làm đột biến những gen đè nén bướu, từ đó các tế bào bướu phát triển mất kiểm soát tạo thành khối u.
• Tỷ lệ mắc ung thư da ở người da trắng cao hơn nhiều với người gốc Châu Phi hay Châu Á.
• Ngoài ra, một số yếu tố khác như: tiếp xúc với Arsenic, xạ trị, sẹo – phỏng – loét da, suy giảm miễn dịch, bệnh khô da sắc tố, tiền sử cá nhân hoặc có tiền sử gia đình mắc ung thư da,… cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh hơn so với người bình thường.

Vì sao nên tự kiểm tra ung thư da thường xuyên?

Tự kiểm tra ung thư da thường xuyên là một trong những cách hiệu quả nhất để phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường trên da, từ đó tăng khả năng điều trị thành công. Ung thư da ở giai đoạn đầu thường không xuất hiện biểu hiện lâm sàng, vì vậy việc tự kiểm tra sẽ giúp mọi người phát hiện những thay đổi nhỏ trên da, chẳng hạn như nốt ruồi mới xuất hiện, thay đổi kích thước, màu sắc, hoặc hình dạng nốt ruồi. (2)

Ung thư da được phát hiện và điều trị càng sớm thì tỷ lệ điều trị thành công giúp khỏi hẳn bệnh sẽ càng cao. Hơn nữa điều trị ung thư da ở giai đoạn đầu thường đơn giản và ít tốn kém hơn so với các giai đoạn muộn.

Cần chuẩn bị gì để tự kiểm tra ung thư da?

Để có thể tự kiểm tra ung thư da tại nhà, bạn cần chuẩn bị: 1 phòng có đủ ánh sáng, gương soi toàn thân, gương có tay cầm, và có thể cần người thân hoặc bạn bè để hỗ trợ ở những vùng da khó nhìn thấy như lưng hoặc phần da đầu. Thời điểm tốt nhất để tự kiểm tra da là sau khi tắm. Ngoài ra bạn nên cẩn thận kiểm tra toàn bộ bề mặt da trên cơ thể, quan sát kỹ các nốt ruồi, vết thâm, tàn nhang và các dấu hiệu khác trên da để nhận biết nếu chúng có sự thay đổi. (3)

Hướng dẫn cách tự kiểm tra ung thư da tại nhà

Ung thư da là một bệnh về da khá phổ biến, đặc biệt ở những người tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, có độ bức xạ cao. Bạn cần thường xuyên tự kiểm tra ung thư da tại nhà bằng các bước sau:

1. Kiểm tra khuôn mặt

Bạn cần đứng hoặc ngồi đối diện gương, sau đó quan sát và kiểm tra mặt, tai, cổ. Tự kiểm tra từ trước ra sau, từ trái sang phải. Trước khi kiểm tra cần tẩy trang kĩ để đảm bảo không bỏ sót bất kì dấu hiệu bất thường nào trên da.

2. Kiểm tra da đầu

Dùng lược hoặc máy sấy tóc rẽ tóc để bạn có thể kiểm tra da đầu. Dùng gương cầm tay quan sát vùng cổ và da đầu. Bạn có thể chải tóc để nhìn rõ hơn hoặc nhờ người thân và bạn bè hỗ trợ quan sát.

3. Kiểm tra bàn tay và cánh tay

Kiểm tra vùng da dưới cánh tay, 2 bên cánh tay, lòng bàn tay và mu bàn tay, kẽ ngón tay và móng tay. Cong khuỷu tay để nhìn kỹ vùng cẳng tay và kiểm tra vùng nách. Ung thư da có thể xuất hiện ở bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể, bao gồm cả móng tay, vì vậy nếu bạn đang sơn móng tay thì cần tẩy kĩ trước khi tự kiểm tra da.

4. Kiểm tra thân mình

Tự kiểm tra ung thư da bằng cách quan sát vùng da toàn thân từ trên xuống dưới, quan sát vùng ngực, bụng và đừng quên quan sát kĩ vùng da quanh bầu ngực. Nếu thấy xuất hiện nốt ruồi hay đốm da lạ có những dấu hiệu bất thường, khác biệt với những đốm da khác, gia tăng kích thước nhanh chóng, gây ngứa hay chảy máu, bạn nên đến khám với bác sĩ da liễu.

5. Kiểm tra phần lưng và mông

Sử dụng gương cầm tay để kiểm tra mông, vùng sinh dục, lưng dưới và lưng trên, sau gáy và tai. Đây là những vùng khá khó quan sát, vì vậy có thể bạn sẽ cần thêm sự trợ giúp từ bạn bè và người thân.

6. Kiểm tra chân

Bây giờ hãy dùng gương cầm tay để nhìn vào lòng bàn chân, bắp chân và mặt sau đùi, trước tiên kiểm tra một chân rồi đến chân còn lại. Quan sát kỹ phần da chân, vùng mu bàn chân, kẽ ngón chân.

Tự kiểm tra ung thư da có chính xác không?

Thường xuyên tự kiểm tra ung thư da sẽ giúp bạn phát hiện ngay nếu xuất hiện bất kỳ dấu hiệu bất thường nào. Ung thư da có thể xuất hiện ở mọi vị trí trên cơ thể, trong đó thường xuất hiện ở các bộ phận  tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, chẳng hạn như mặt, đầu, cổ và cánh tay.

Ung thư da hình thành ở những vùng da khác nhau sẽ có hình dạng và kích thước khác nhau. Thậm chí ở một vài người không có biểu hiện rõ ràng, và những người khác thì xuất hiện ung thư da ở những vùng da khó quan sát, điều này sẽ làm cho kết quả tự kiểm tra ung thư da tại nhà không chính xác. Vì vậy nếu phát hiện những thương tổn da bất thường, mọi người cần nhanh chóng đến bệnh viện để được bác sĩ thăm khám, kiểm tra và điều trị kịp thời. (3)

Dấu hiệu ung thư da cần đến bệnh viện khám ngay

Sau đây là một vài dấu hiệu phổ biến gợi ý bệnh ung thư da:

• Mảng da thô ráp, sần sùi với màu sắc không đồng nhất.
• Nốt tròn, bờ nhô cao, loét ở trung tâm, hồng, có vảy xung quanh.
• Mảng vàng, trắng hay vết có bờ không rõ.
• Tổn thương loét ở da hoặc ở trên sẹo cũ lâu lành, chảy dịch.
• Giống như một nốt ruồi nhưng kích thước tăng lên nhanh, gồ lên khỏi bề mặt da, có thể có vết loét.

Nếu bạn thấy bất kỳ điều gì khiến bạn lo lắng, hãy đến gặp bác sĩ để kiểm tra ngay. Phương pháp điều trị, phác đồ điều trị cũng như tỷ lệ thành công sẽ phụ thuộc rất lớn vào thời điểm phát hiện bệnh.

Khám chẩn đoán ung thư da tại PlinkCare

Khoa Ung bướu, PlinkCare TP.HCM tự hào có đội ngũ y bác sĩ gồm những chuyên gia dày dặn kinh nghiệm trong thăm khám và điều trị ung thư. Với tinh thần trách nhiệm, sự thấu hiểu và tận tâm dành cho bệnh nhân, các y bác sĩ tại bệnh viện luôn nỗ lực hết sức để giúp các bệnh nhân mắc ung thư có kết quả điều trị tốt nhất. Đội ngũ điều dưỡng tại Khoa Ung bướu cũng luôn luôn túc trực đồng hành, chăm sóc và theo dõi tình trạng sức khỏe và tinh thần của bệnh nhân.

Ngoài đội ngũ y bác sĩ tận tâm, PlinkCare TP.HCM còn sở hữu cơ sở vật chất hiện đại, các thiết bị máy móc tiên tiến phục vụ việc chẩn đoán và điều trị ung thư. Khoa Ung bướu, PlinkCare TP.HCM là nơi để các bệnh nhân ung thư có thể trao gửi niềm tin khi mà đội ngũ y bác sĩ và nhân sự tại khoa luôn hết mình, tận tâm để mang lại kết quả và trải nghiệm điều trị tốt nhất cho bệnh nhân.

Hy vọng bài viết trên đã giải đáp thắc mắc của độc giả về vấn đề “Cách tự kiểm tra ung thư da như thế nào? Có dễ nhận biết không?”.  Nếu có bất kỳ dấu hiệu nào bất thường trên da, bạn cần đến bệnh viện để được bác sĩ thăm khám và điều trị kịp thời.