Tinh trùng vón cục có tự khỏi không? Có chữa được không?

Tổng quan về tình trạng tinh trùng vón cục

Theo các chuyên gia, tinh trùng là những tế bào rất nhỏ, nằm trong tinh dịch và không thể quan sát thấy được bằng mắt thường. Do đó, không có khái niệm “tinh trùng vón cục” mà thực chất hiện tượng tinh dịch sau khi xuất ra ngoài bị vón thành những cục nhỏ và có hạt li ti bên trong, kèm theo màu sắc cùng mùi hôi tanh bất thường chính là tình trạng tinh dịch vón cục. (1)

Một số thuật ngữ nhiều người hay dùng về tình trạng “tinh trùng” vón cục  ở nam giới như “tinh trùng” vón cục như thạch, như hạt gạo hoặc có màu vàng, màu đỏ, nâu bất thường. Theo đó, tình trạng “tinh trùng” vón cục theo cảm nhận của nam giới có thể làm giảm khả năng di chuyển và năng lượng của tinh trùng hoặc báo hiệu một tình trạng bất thường trong tinh dịch, khiến tinh trùng khó tiếp cận với trứng, về lâu dài sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của các quý ông.

1. Nguyên nhân

Tình trạng tinh dịch vón cục có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân như bệnh lý hoặc thói quen ăn uống, sinh hoạt hàng ngày,… Trong đó, một số nguyên nhân chính khiến “tinh trùng” vón cục có thể kể đến như:

• Mất nước: Đây là một trong những nguyên nhân đơn giản nhưng phổ biến gây ra tình trạng tinh dịch vón cục. Khi cơ thể không đủ nước, tinh dịch sẽ trở nên đặc và dễ vón cục.
• Viêm nhiễm cơ quan sinh dục: Khi cơ quan sinh dục bị nhiễm trùng, nó có thể dẫn đến những thay đổi về chất lượng tinh dịch. Một số bệnh nhiễm trùng phổ biến gây ra tình trạng tinh dịch vón cục bao gồm viêm tuyến tiền liệt, viêm túi tinh, viêm ống dẫn tinh…
• Chế độ ăn uống và sinh hoạt không lành mạnh: Chế độ ăn uống không cân đối, thiếu chất dinh dưỡng, tiêu thụ thực phẩm có nhiều chất bảo quản và chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá cũng có thể làm ảnh hưởng đến chất lượng tinh dịch. Bên cạnh đó, thói quen thủ dâm quá nhiều khiến quá trình sản xuất tinh trùng bị rối loạn, kéo theo tình trạng “tinh trùng” vón cục sau khi xuất tinh.
• Lâu ngày không xuất tinh: Đây là nguyên nhân khiến tinh dịch bị vón cục do tinh trùng cũ tích tụ lâu ngày và kết dính. (2)

2. Triệu chứng

Nhận biết các triệu chứng của tình trạng “tinh trùng” vón cục giúp nam giới có thể kịp thời phát hiện và điều trị. Dưới đây là một số triệu chứng thường gặp:

• Biểu hiện bất thường của tinh dịch: Tinh dịch sau khi xuất có kèm theo những cục nhỏ li ti như thạch hoặc hạt gạo, không có hiện tượng hóa lỏng khi xuất ra ngoài môi trường.
• Đau khi xuất tinh: Một số nam giới có thể cảm thấy đau hoặc khó chịu khi xuất tinh trong trường hợp có viêm nhiễm ở cơ quan sinh dục hoặc tinh dịch bị vón cục làm cản trở quá trình xuất tinh.
• Thay đổi màu sắc và mùi của tinh dịch: Tinh dịch bị vón cục thường có màu trắng đục, vàng, đỏ hoặc nâu kèm theo mùi hôi tanh khó chịu.
• Giảm chất lượng tinh trùng: Nam giới gặp tình trạng tinh dịch vón cục sẽ làm giảm khả năng thụ thai, khó có con nếu tình trạng này kéo dài mà không có biện pháp chữa trị kịp thời.
• Các triệu chứng kèm theo: Ngoài các triệu chứng trên, nam giới có thể gặp các triệu chứng kèm theo như đau bụng dưới, tiểu buốt, tiểu rắt hoặc các dấu hiệu khác của vấn đề viêm nhiễm cơ quan sinh dục.

Xem thêm: Tinh trùng vón cục có sao không?

“Tinh trùng” vón cục có phải dấu hiệu bình thường ở nam giới?

“Tinh trùng” vón cục theo cảm nhận của nam giới là tình trạng phổ biến có thể là bình thường hoặc là triệu chứng gợi ý một tình trạng bất thường có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới gây ra nhiều hệ lụy không hề nhỏ. Khi tinh dịch vón lại do viêm nhiễm, pH tinh dịch cũng có thể thay đổi sẽ làm hạn chế khả năng di chuyển của tinh trùng, khiến các “tinh binh” khó có cơ hội tiếp cận đến trứng để thụ tinh. Tình trạng này nếu không được phát hiện sớm và có biện pháp điều trị kịp thời có thể dẫn đến vô sinh, hiếm muộn ở nam giới.

Tuy không phải vấn đề gây nguy hiểm đến tính mạng, thế nhưng hầu hết nam giới mắc phải tình trạng tinh dịch vón cục, tinh dịch xuất ra dạng thạch có màu vàng, đỏ, nâu… thường khó đạt được khoái cảm khi quan hệ do có thể kèm theo cảm giác đau, khó chịu, lâu dần sẽ khiến ham muốn tình dục bị suy giảm và làm ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình.

Tinh trùng vón cục có tự khỏi không?

Trên thực tế, tình trạng “tinh trùng” vón cục có tự khỏi hay không còn tùy thuộc vào căn nguyên gây bệnh là gì cũng như cơ địa của mỗi bệnh nhân. Trong trường hợp “tinh trùng” vón cục do lâu ngày không xuất tinh hoặc có thói quen quan hệ tình dục không điều độ thì hoàn toàn có thể tự khỏi. Theo đó, nam giới có thể khắc phục bằng cách điều chỉnh thói quen tình dục điều độ hơn nhưng lưu ý không nên quá lạm dụng thủ dâm. Bên cạnh đó, tinh dịch vón cục do chế độ ăn uống không hợp lý kèm theo căng thẳng kéo dài có thể được cải thiện bằng cách duy trì chế độ ăn uống cân đối, giàu dinh dưỡng, đồng thời cho bản thân thời gian nghỉ ngơi, thư giãn giúp tâm lý ổn định và thoải mái hơn.

Riêng trường hợp người bệnh tự cảm nhận tinh trùng vón cục kéo dài hoặc đi kèm với các triệu chứng bất thường khác như đau khi xuất tinh, xuất tinh ra máu thì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo cho các bệnh lý nguy hiểm về viêm nhiễm cơ quan sinh dục. Nam giới gặp tình trạng này không thể tự khỏi, cách tốt nhất là nên đến bệnh viện hoặc các phòng khám chuyên khoa để được kiểm tra, chẩn đoán và điều trị kịp thời để tránh các biến chứng nghiêm trọng.

Tinh trùng vón cục có chữa được không?

Nhiều nam giới thắc mắc “tinh trùng” vón cục có chữa được không? Nếu được phát hiện sớm và điều trị đúng phác đồ, tình trạng này hoàn toàn có thể cải thiện và không làm ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản phái mạnh. Chính vì thế, khi nhận thấy những dấu hiệu bất thường ở tinh dịch, người bệnh không nên chủ quan mà hãy đến các cơ sở y tế để có hướng xử lý càng sớm càng tốt.

Yếu tố tác động khiến tình trạng này kéo dài

Tình trạng “tinh trùng” vón cục theo cảm nhận của người bệnh có thể kéo dài vì nhiều yếu tố tác động, chẳng hạn như:

1. Các bệnh lý không được điều trị

Các bệnh lý viêm nhiễm cơ quan sinh dục như tuyến tiền liệt, viêm túi tinh và viêm nhiễm ống dẫn tinh là nguyên nhân phổ biến gây tinh dịch vón cục. Các bệnh lý này không chỉ gây ra các triệu chứng ban đầu mà còn có thể khiến tình trạng bệnh kéo dài nếu không được điều trị dứt điểm.

2. Thói quen ăn uống, sinh hoạt không lành mạnh

Một vài thói quen không lành mạnh của nam giới như hút thuốc, nghiện rượu bia, sử dụng ma túy và chế độ ăn uống không cân đối có thể làm giảm chất lượng tinh dịch và gây ra tình trạng vón cục. Bên cạnh đó, nếu nam giới lạm dụng thủ dâm quá thường xuyên cũng khiến tình trạng này kéo dài.

Có thể bạn chưa biết: Nguyên nhân tinh trùng vón cục như thạch

Khi nào cần gặp bác sĩ?

Hãy đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu bất thường nào ở tinh dịch có kèm theo cơn đau, khó chịu, mệt mỏi. Một số triệu chứng ảnh hưởng đến bộ phận sinh dục chẳng hạn như đau rát khi tiểu, sưng tấy hoặc xuất tinh ra máu cũng cần được điều trị ngay lập tức, bởi đây có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nguy hiểm lây qua đường tình dục.

Cách điều trị tinh trùng vón cục tại nhà

Thông thường, các biện pháp điều trị tinh trùng vón cục tại nhà sẽ tập trung nâng cao sức khỏe, sinh lý người bệnh, từ đó giúp tinh trùng trở lại như bình thường. Tuy nhiên, để đảm bảo tính hiệu quả của quá trình điều trị, người bệnh nên đến bệnh viện gặp bác sĩ chuyên khoa để được kiểm tra và xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh, từ đó xây dựng phác đồ điều trị phù hợp.

1. Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học

Chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong quá trình “tinh trùng vón cục có tự khỏi không”, vừa tốt cho sức khỏe sinh sản nam giới vừa cải thiện tình trạng “tinh trùng” vón cục. Bên cạnh 4 nhóm dưỡng chất chính gồm chất bột đường, chất béo tốt, protein, vitamin và khoáng chất, nam giới nên ưu tiên bổ sung các loại thực phẩm giàu kẽm (thịt, hàu, sản phẩm từ sữa, ngũ cốc nguyên hạt). selen (thịt gia cầm, trứng, cá), sắt,… Những nhóm thực phẩm này đều có công dụng tích cực cho hoạt động của cơ quan sinh sản nam.

Bên cạnh đó, nam giới cần hạn chế tiêu thụ thực phẩm nhiều chất béo có trong thức ăn nhanh, đồ ăn đóng hộp, thực phẩm được chế biến nhiều dầu mỡ… bởi đây là nhóm thực phẩm không tốt cho sức khỏe và sinh lý.

2. Duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh hàng ngày

Nhằm cải thiện chất lượng tinh trùng cũng như hạn chế các nguy cơ gây rối loạn chức năng sản xuất tinh trùng, nam giới cần xây dựng thói quen sinh hoạt lành mạnh bằng một số biện pháp như:

• Hạn chế thức khuya, ngủ sớm, ngủ đủ giấc ít nhất 7-8 giờ/đêm.
• Nếu đang làm công việc phải ngồi lâu, hãy cố gắng thường xuyên đứng lên đi lại để máu huyết được lưu thông.
• Hạn chế sử dụng rượu bia, thuốc lá hoặc thuốc lá điện tử, chất kích thích.
• Uống đủ nước, ít nhất 2 lít mỗi ngày.
• Tránh dùng đồ lót quá chật hoặc đặt laptop lên đùi khi làm việc.
• Duy trì tập thể dục đều đặn ít nhất 39 phút mỗi ngày với các bài tập như chạy bộ, bơi lội và gym.
• Tránh tiếp xúc với môi trường có nguồn nhiệt cao, môi trường ô nhiễm hoặc chứa nhiều hoá chất độc hại. Nếu là công việc bắt buộc, nam giới cần bảo vệ mình bằng các trang phục bảo hộ chuyên dụng khi làm việc để tránh ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.

3. Giảm căng thẳng, lo âu quá mức

Stress và áp lực tâm lý cũng là một trong những nguyên nhân gây ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình sản xuất tinh trùng. Do đó nhiều chuyên gia khuyên rằng nam giới nên duy trì sự vui vẻ, lạc quan và tinh thần ổn định. Trong trường hợp gặp vấn đề tâm lý nghiêm trọng có thể nhờ đến sự hỗ trợ từ bác sĩ tâm lý.

4. Sinh hoạt tình dục đều đặn và an toàn

Xây dựng tần suất quan hệ tình dục điều độ và lành mạnh sẽ giúp nam giới cải thiện đáng kể tình trạng tinh dịch vón cục, đồng thời duy trì chất lượng tinh dịch, tránh để tinh trùng cũ tích tụ lâu ngày. Tần suất quan hệ tình dục nên duy trì trong khoảng từ 2-4 lần/tuần và quan hệ nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương bộ phận sinh dục. Ngoài ra, không nên lạm dụng thủ dâm quá thường xuyên có thể khiến nam giới lao lực, lâu dần có thể làm giảm ham muốn tình dục.

Đặc biệt, nam giới nên quan hệ chung thuỷ với một người và cân nhắc sử dụng các biện pháp bảo vệ để tránh nguy cơ viêm nhiễm có thể ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản.

5. “Tinh trùng” vón cục có thể chữa bằng thuốc

Trong trường hợp tinh dịch vón cục gây ra bởi các bệnh lý viêm nhiễm thì cần được điều trị bằng thuốc nội khoa. Người bệnh cần liên hệ với bác sĩ để được tư vấn, thăm khám các triệu chứng và chỉ định các xét nghiệm kiểm tra cần thiết nhằm xây dựng kế hoạch điều trị thích hợp.

Một số thực phẩm chức năng có tác dụng điều hoà testosterone đồng thời có thể kích thích cơ thể sản sinh testosterone nội sinh cần thiết, từ đó cải thiện tình trạng tinh dịch vón cục và giảm thiểu nguy cơ xảy ra các bất thường về tinh dịch khác.

Lưu ý, các loại thuốc điều trị tinh dịch vón cục cần được tham vấn từ bác sĩ chuyên khoa trước khi sử dụng, người bệnh không nên tự ý áp dụng các phương pháp điều trị khác khi chưa được kiểm chứng mức độ hiệu quả cũng như đạt chuẩn về an toàn sức khỏe với người dùng.

6. Khám sức khỏe định kỳ

Dù các biện pháp tại nhà có thể giúp cải thiện tình trạng tinh dịch vón cục nhưng việc khám sức khỏe định kỳ vẫn rất quan trọng. Kiểm tra sức khỏe định kỳ giúp phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường về sức khỏe sinh sản để từ đó có biện pháp điều trị kịp thời.

Để đặt lịch khám và tư vấn các vấn đề về sức khỏe sinh sản nam giới tại Trung tâm Hỗ trợ sinh sản – PlinkCare (IVF Tâm Anh), bạn có thể liên hệ đến thông tin sau:

Hy vọng những thông tin hữu ích từ bài viết có thể giúp bạn giải đáp thắc mắc tinh trùng vón cục có tự khỏi không cũng như một số biện pháp có thể áp dụng điều trị tại nhà. Nếu có bất kỳ thắc mắc hoặc trăn trở nào về dấu hiệu bất thường của tinh dịch hoặc sinh lý của bản thân, đừng ngần ngại liên hệ đến Hotline PlinkCare để được các chuyên gia, bác sĩ giỏi hỗ trợ.