
Tay nổi đốm nâu nguyên nhân vì sao? Dấu hiệu và cách phòng ngừa
Tay nổi đốm nâu là gì?
Tay nổi đốm nâu là tình trạng tế bào hắc sắc tố (melanocyte) sản sinh ra melanin quá mức khi làn da tay thường xuyên tiếp xúc với tia UV dẫn đến hình thành các vùng đốm nâu có kích thước khác nhau ở trên tay.
Thông thường, vị trí nổi đốm nâu ở tay thường thấy là mu bàn tay và cẳng tay, có màu sắc đậm hay nhạt tùy thuộc sắc tố da của mỗi người. Đốm nâu thường có kích thước không đều, trung bình từ 0,5-2,5cm, đây là dấu hiệu của lão hóa da. Tuổi càng cao, đốm nâu xuất hiện càng nhiều.
Nguyên nhân khiến da tay tự nhiên nổi đốm nâu
Đốm nâu có thể xuất hiện ở nhiều vị trí khác nhau như mặt, cổ, tay…. Nguyên nhân khiến da tay tự nhiên nổi đốm nâu có thể kể đến như:
1. Nội tiết tố không ổn định
Khi nội tiết tố không ổn định sẽ làm melanin có điều kiện tăng sinh. Theo thời gian, chúng tích tụ nhiều dưới da làm xuất hiện các đốm nâu.
2. Tác động từ tia UV trong ánh nắng mặt trời
Khi tiếp xúc với ánh mặt trời trong thời gian dài mà không có các biện pháp bảo hộ, có thể khiến làn da gặp tình trạng nám, sạm, nổi đốm nâu trên tay. Tia UV trong ánh nắng mặt trời tác động tiêu cực tới làn da khiến sắc tố melanin tăng cao hơn bình thường.
3. Yếu tố di truyền
Yếu tố di truyền có thể ảnh hưởng đến làn da của bạn. Nếu trong gia đình bạn có người nổi đốm nâu trên tay thì khả năng cao bạn cũng sẽ mắc bệnh này.
4. Stress
Stress, tâm lý căng thẳng kéo dài khiến làn da dễ trở nên bị sạm và hình thành các đốm nâu trên tay.
5. Chế độ dinh dưỡng
Nếu cơ thể không được bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết, da không đủ khỏe mạnh để chống chọi lại các tác nhân gây hại từ bên ngoài. Lúc này, da rất dễ tổn thương và gây nên tình trạng tay nổi đốm nâu.
6. Sử dụng mỹ phẩm quá nhiều
Sử dụng mỹ phẩm quá nhiều, không hợp lý sẽ làm cho da mất khả năng chống chọi tự nhiên. Trong nhiều loại mỹ phẩm hiện nay có chứa nhiều chất hóa học gây tình trạng bào mòn da, tia cực tím dễ xâm nhập và hình thành nên đốm nâu trên tay.
7. Báo hiệu bệnh ung thư
Một vài đốm nâu bất thường trên tay cũng có thể là lời cảnh báo của tình trạng ung thư da, do đó bạn cần tìm đến bác sĩ chuyên khoa Da Liễu – Thẩm Mỹ Da để được thăm khám, chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Tay tự nhiên nổi đốm nâu trên da có sao không?
Nhiều người thắc mắc tay tự nhiên nổi đốm nâu trên da có sao không? Điều này phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Trong một số trường hợp, đốm nâu có thể là triệu chứng của ung thư da. Do vậy, khi thấy trên da xuất hiện những đốm nâu bất thường, bạn không nên chủ quan, cần đến bệnh viện để được khám, chẩn đoán bệnh và điều trị.
Dấu hiệu nhận biết đốm nâu có nguy cơ ác tính
- Xuất hiện nhiều trên da các đốm có sắc tố màu nâu đen.
- Kích thước ngày càng tăng lên.
- Mật độ nổi lên ngày càng nhiều.
- Màu sắc của các đốm nâu không đều màu.
Với những dấu hiệu này, bạn cần đến ngay bác sĩ chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da để được khám và chẩn đoán.
Bài viết liên quan: Da chân bị đốm nâu: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị
Da tay nổi đốm nâu có tự hết được không?
Da tay nổi đốm nâu không tự hết được, mà còn có xu hướng lan rộng , đậm màu theo thời gian.
Nhiều người cho rằng da tay nổi đốm nâu có thể tự hết mà không cần điều trị. Tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng nhiều người cảm thấy không thoải mái, thiếu tự tin khi trên da xuất hiện các đốm nâu vì cảm giác mình già hơn. Vì vậy, cần điều trị đốm nâu da tay để đảm bảo thẩm mỹ, giúp bạn lấy lại cảm giác tự tin.
Phương pháp cải thiện tình trạng tay nổi đốm nâu
1. Cải thiện tình trạng tay nổi đốm nâu bằng thuốc bôi
Bác sĩ có thể điều trị bằng cách kê đơn thuốc điều trị đốm nâu trên tay bằng những loại thuốc chứa thành phần làm sáng da. Tuy nhiên, phương pháp này thường không mang lại hiệu quả cao với những trường hợp đốm nâu trên da lâu năm.
2. Tạm biệt đốm nâu bằng công nghệ Laser Pico
Chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da, PlinkCare TP.HCM sử dụng Laser Pico – Dòng Laser thế hệ mới được nhập khẩu từ Mỹ, đầu tiên và duy nhất trong ngành thẩm mỹ với khả năng phát ra tia Laser với xung Picosecond siêu ngắn. (1)
Tia Laser Picosecond đi vào da tạo hiệu ứng ly giải quang nhiệt có chọn lọc, giúp mang lại trải nghiệm dễ chịu, thoải mái, an toàn cho người thực hiện.
Với phương pháp này, tia Laser làm phân hủy mạnh các sắc tố thành những mảnh siêu nhỏ, giúp cơ thể hấp thụ và đào thải chúng ra ngoài.
Peel da hóa học giúp “đánh bay” đốm nâu
Phương pháp peel da hóa học sử dụng những sản phẩm chuyên dụng có tính axit nhằm tác dụng lên lớp thượng bị, nhằm đẩy nhanh quá trình thay da sinh học. Việc sử dụng axit ở ngưỡng cho phép giúp tế bào sừng ở bề mặt bong tróc ra, giúp loại bỏ một phần các sắc tố, tái tạo tế bào da mới.

Cách phòng ngừa nổi đốm nâu trên tay
Để phòng ngừa nổi đốm nâu trên tay, bạn có thể khắc phục bằng các cách sau:
- Bảo vệ da khỏi ánh nắng: Bằng cách mặc áo khoác, đeo bao tay, khẩu trang, kính râm khi tiếp xúc với ánh nắng. Lưu ý hạn chế tiếp xúc ánh nắng vào lúc 10h-16h, thời điểm có tia UV cao nhất.
- Bôi kem chống nắng: Sử dụng kem chống nắng phổ rộng từ SPF 30 trở lên giúp bạn phòng ngừa đốm nâu và các tình trạng khác.
- Sử dụng kem dưỡng ẩm: Giúp da trở nên mềm mịn, quá trình lão hóa cũng diễn ra chậm hơn.
- Xây dựng lối sống khoa học: Ngoài việc bảo vệ cơ thể khỏi tác nhân từ ánh nắng, bạn cần xây dựng lối sống khoa học, lành mạnh, bằng cách vận động thân thể, tập luyện thể thao, ngủ đủ giấc.
- Xây dựng chế độ ăn hợp lý: Uống nhiều nước (1,5-2 lít/ ngày), tăng cường bổ sung các chất xơ, thực phẩm giàu vitamin B, A, C, kẽm,…
Có thể bạn quan tâm: Da nổi đốm nâu không ngứa có sao không?

Câu hỏi liên quan
1. Đốm nâu nổi trên tay có phải đồi mồi không?
Có thể nói, phần lớn các trường hợp xuất hiện đốm nâu trên da tay chính là các đốm đồi mồi, không ảnh hưởng đến sức khỏe. Tình trạng tay nổi đốm nâu thường phổ biến ở người lớn tuổi hoặc người thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời có nhiều tia UV.
Tuy nhiên, nhiều trường hợp đốm nâu nổi trên tay không phải là đồi mồi, có liên quan đến bệnh ung thư da cần điều trị kịp thời.
2. Có thể tự điều trị đốm nâu trên tay tại nhà không?
Nhiều người tự ý điều trị đốm nâu trên tay tại nhà như sử dụng chanh, đu đủ xanh, nha đam, giấm táo,… nhưng điều này không được khuyến khích. Cần khám với bác sĩ chuyên khoa để có cách điều trị đúng bệnh, đúng phương pháp, hiệu quả và kịp thời.
Tình trạng tay nổi đốm nâu không quá nguy hiểm nhưng nếu xuất hiện các biểu hiện như ngứa, lở loét, chảy dịch,… bạn cần đi khám để bác sĩ đưa ra chẩn đoán và phương pháp điều trị thích hợp. Chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da, PlinkCare TP.HCM với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm cùng hệ thống trang thiết bị, máy móc hiện đại, giúp bạn yên tâm thăm khám và điều trị các bệnh về da.