Mắt bị loạn thị có tăng độ không? Cách kiểm soát độ loạn hiệu quả

Loạn thị có tăng độ không?

Loạn thị có thể tăng độ theo thời gian và làm suy giảm thị lực. Mức độ gia tăng phụ thuộc vào tình trạng giác mạc hoặc thủy tinh thể, cũng như cách chăm sóc và điều trị.

Để trả lời cụ thể cho câu hỏi:”Loạn thị có tăng độ không?”, dưới đây là tình trạng cụ thể ở các mức độ loạn thị:

1. Loạn thị nhẹ

Người bệnh thường thắc mắc: “Loạn thị có tăng độ không nếu cận ở mức độ nhẹ?”. Câu trả lời là CÓ. Mức độ loạn thị nhẹ thông thường sẽ có độ loạn dưới 1.0 diop. Hầu hết các trường hợp loạn thị nhẹ sẽ không cần phải đeo kính hay phẫu thuật. Đối với loạn thị nhẹ, thường các chuyên gia y tế khuyên dùng các phương pháp chăm sóc mắt kết hợp thăm khám định kỳ để kiểm soát độ loạn không bị tăng.

2. Loạn thị vừa

Loạn thị từ 1.0 đến 2.0 diop được coi là mức loạn vừa [1]. Người bệnh có thể không cần kính nhưng có nguy cơ tăng độ nếu không được điều trị đúng cách.

3. Loạn thị nặng

Độ loạn từ 2.0 – 3.0 diop, gây khó khăn trong việc nhìn rõ. Các triệu chứng như đau đầu, nhức mắt thường xuất hiện, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.

4. Loạn thị rất nặng

Tình trạng loạn thị có thể dần chuyển nặng và mức độ loạn thị rất nặng được tính từ 3.0 diop trở lên. Khi này người bệnh bị mờ mắt khi nhìn cả xa lẫn gần, hình ảnh bị nhòe và méo mó kèm tình trạng mỏi mắt, đôi khi sẽ là chảy nước mắt, đau đầu do mắt bị kích thích.

Đối với các trường hợp loạn thị rất nặng cần được điều trị khắc phục bằng cách đeo kính gọng, kính áp tròng hoặc có thể là phẫu thuật để cải thiện thị lực. Để kiểm soát độ loạn không bị tăng và kịp thời có phương pháp can thiệp phù hợp người bệnh nên đi thăm khám định kỳ ở các cơ sở y tế uy tín, tránh để tình trạng loạn trở nên nghiêm trọng.

Nguyên nhân tăng độ loạn thị

Loạn thị có thể tiến triển xấu đi và tăng độ theo thời gian, có thể do nhiều nguyên nhân gây nên. Để giải đáp thắc mắc loạn thị có tăng độ không chúng ta tìm hiểu về một số nguyên nhân gây tăng độ loạn thị như:

1. Yếu tố di truyền

Bất cứ ai cũng có thể mắc tật khúc xạ, điển hình là chứng loạn thị. Một trong những yếu tố chính ảnh hưởng đến sự tiến triển của loạn thị là yếu tố di truyền. Những người có thành viên trong gia đình mắc tật khúc xạ hoặc có tiền sử loạn thị sẽ có khả năng mắc bệnh này cao hơn. Yếu tố di truyền đóng vai trò quan trọng trong việc xác định hình dạng, cấu trúc giác mạc và thủy tinh thể gây ảnh hưởng đến sự tiến triển, làm trầm trọng hơn tình trạng loạn thị theo thời gian.

2. Những thay đổi liên quan đến tuổi tác

Khi già đi, những thay đổi sinh lý khác nhau xảy ra trong mắt có thể ảnh hưởng đến sự tiến triển của chứng loạn thị. Thuỷ tinh thể chịu trách nhiệm tập trung ánh sáng vào võng mạc, dần dần mất đi tính đàn hồi theo tuổi tác. Quá trình lão hóa tự nhiên này có thể khiến chứng loạn thị trở nên trầm trọng hơn theo thời gian. Ngoài ra, sự thay đổi hình dạng giác mạc do lão hóa có thể góp phần gia tăng sự tiến triển của chứng loạn thị ở một số trường hợp.

3. Loạn thị không được điều trị đúng cách

Nếu không được điều trị đúng cách loạn thị có bị tăng độ không? Câu trả lời là CÓ. Việc thăm khám và điều trị không đúng cách là nguyên nhân khiến chứng loạn thị tiến triển xấu đi. Do đó, việc thăm khám định kỳ là điều rất quan trọng đối với những ai mắc chứng loạn thị.

4. Giác mạc hình chóp – Keratoconus

Giác mạc hình chóp – keratoconus có thể khiến tình trạng loạn thị trở nên trầm trọng hơn. Keratoconus là một chứng rối loạn khiến giác mạc dần dần mỏng đi và phình ra bất thường, dẫn đến loạn thị không đều và khó khắc phục bằng kính.

5. Thói quen dụi mắt quá mạnh

Thói quen dụi mắt quá mạnh là nguyên nhân gây ra chứng giác mạc hình chóp và làm trầm trọng thêm tình trạng loạn thị. Thói quen này nếu diễn ra trong thời gian dài, có thể góp phần gây ra sự bất thường ở độ cong giác mạc hoặc thay đổi hình dạng giác mạc, dẫn đến suy giảm thị lực.

Phương pháp chẩn đoán tình trạng loạn thị mắt

Phương pháp chẩn đoán và điều trị sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến việc loạn thị có tăng độ không. Một số phương pháp chẩn đoán tình trạng loạn thị thường được sử dụng có thể kể đến như:

• Kiểm tra thị lực bằng cách đọc bảng thị lực: Người mắc chứng loạn thị sẽ ngồi cách bảng thị lực một khoảng cách nhất định và đọc các chữ cái và ký hiệu được hiện lên trên bảng.
• Đo tật khúc xạ: kiểm tra độ khúc xạ mắt để xác định tình trạng mắt, đo lượng ánh sáng tập trung và bị bẻ cong khi đi vào mắt.
• Chụp bản đồ giác mạc: Phương pháp này sẽ phản ánh bề mặt giác mạc có sự thay đổi gì về đường cong và công suất hay không.
• Đèn khe khám mắt: Quan sát chi tiết cấu trúc bên trong mắt để phát hiện bất thường.

Thăm khám định kỳ để kiểm soát độ loạn, kết hợp cùng các thói quen chăm sóc mắt lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của mắt. Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng loạn thị nào, hãy đặt lịch hẹn với Trung tâm Mắt công nghệ cao, PlinkCare để thăm khám và điều trị tránh để tình trạng loạn thị trở nên trầm trọng hơn.

Phương pháp điều trị khi độ loạn thị tăng lên

Độ loạn có tăng không phụ thuộc rất nhiều vào phương pháp điều trị. Kính hoặc kính áp tròng có thể khắc phục hầu hết các trường hợp loạn thị [2]. Ở những trường hợp loạn thị mức độ nhẹ, không có biểu hiện thể không cần đến kính.

Có rất nhiều phương pháp khắc phục tình trạng loạn thị, tùy thuộc vào mức độ nặng nhẹ mà phương pháp điều trị có thể là đeo kính gọng, kính Ortho-K, hoặc phẫu thuật khúc xạ.

1. Sử dụng kính gọng

Kính gọng thường được sử dụng để điều chỉnh tật khúc xạ, điển hình là chứng loạn thị. Thời gian đầu khi chưa quen với việc đeo kính sẽ khiến tường hoặc sàn trông nghiêng. Đối với các trường hợp bị loạn thị nặng, thời gian làm quen kính có thể mất một tuần hoặc lâu hơn.

2. Phương pháp Ortho-K

Kính chỉnh hình giác mạc Ortho-K là lựa chọn phù hợp cho những người mắc chứng loạn thị. Ortho-K là phương pháp giúp thay đổi ánh sáng hội tụ khi đi vào mắt bằng cách thay đổi hình dạng giác mạc. Để kiểm soát chứng loạn thị cần đeo kính lúc ngủ và khi này kính sẽ định hình lại giác mạc.

3. Phẫu thuật khúc xạ

Phẫu thuật khúc xạ mắt bằng laser (LASIK, PRK, SMILE…) định hình lại giác mạc hoặc đặt kính nội nhãn giúp ánh sáng tập trung chính xác hơn vào võng mạc [3]. Phương pháp này hiệu quả với loạn thị nặng nhưng cần bác sĩ tư vấn kỹ trước khi thực hiện.

Cách kiểm soát hiệu quả tránh độ loạn tăng nhanh

Loạn thị có tăng độ không và làm sao để kiểm soát? Độ loạn tăng gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe thị lực. Để tránh độ loạn tăng nhanh, cần lưu ý một số điều sau:

1. Làm việc và học tập tại nơi có đủ ánh sáng

Người loạn thị cần làm việc và học tập tại nơi có đủ ánh sáng, đây một nguyên tắc quan trọng để đảm bảo sức khỏe thị lực và hiệu quả công việc cũng như kết quả học tập. Ánh sáng tự nhiên giúp cải thiện tinh thần, tăng cường sự tập trung và giảm mệt mỏi.

2. Chế độ nghỉ ngơi hợp lý

Nghỉ ngơi là cách làm giảm áp lực và căng thẳng cho mắt. Hãy tạm dừng việc viết, đọc hoặc nhìn chằm chằm vào máy tính một thời gian ngắn. Tập trung trong 20 giây vào các vật thể khác ở xa và lặp lại bài tập nhiều lần nhất có thể trong một ngày để mắt được thư giãn.

3. Đeo kính với độ loạn phù hợp

Cách phổ biến nhất để điều chỉnh loạn thị là dùng kính phù hợp với độ loạn. Trong một số trường hợp nghiêm trọng hơn có thể bác sĩ sẽ khuyên dùng kính áp tròng Ortho-K có khả năng thấm khí, được sử dụng vào lúc ngủ.

Việc thăm khám xác định độ loạn từ đó sử dụng một cặp kính phù hợp sẽ giúp kiểm soát độ loạn hiệu quả.

4. Sử dụng các loại thực phẩm tốt cho mắt loạn thị

Cần xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp, bổ sung các bữa ăn có thực phẩm tốt cho mắt loạn thị như các thực phẩm giàu Vitamin A, C, E và các axit béo omega-3. Một số loại thực phẩm tốt cho mắt có thể kể đến như: Cà rốt, hồng đào, hạt lanh, cá hồi,…

5. Khám mắt định kỳ

Loạn thị có thể xuất hiện ở cả trẻ nhỏ và người lớn. Do đó, dù đang ở độ tuổi nào cũng nên đi khám mắt định kỳ mỗi năm hai lần để đảm bảo sức khỏe thị lực luôn được kiểm soát tốt. Đối với những trẻ mắc chứng loạn thị sẽ gây ảnh hưởng đến quá trình và kết quả học tập. Và ở người lớn, chứng loạn thị cũng gây nên những khó khăn khi phải ngồi trước màn hình trong nhiều giờ.

Khi gặp phải bất cứ vấn đề gì liên quan đến loạn thị hay cần đặt lịch thăm khám Quý khách vui lòng liên hệ đến PlinkCare qua phương thức:

Bên trên là chia sẻ về những thông tin liên quan đến vấn đề loạn thị có tăng độ không, hy vọng những nội dung này sẽ giúp bạn có thêm kiến thức về loạn thị để có đôi mắt khỏe mạnh. Người bệnh cần lưu ý sự chậm trễ trong việc điều chỉnh loạn thị có thể dẫn đến đau đầu thường xuyên, mệt mỏi, giảm tập trung và ảnh hưởng đến thị lực.