Huyết áp 150/100 có nguy hiểm không? Có phải trường hợp khẩn cấp chưa?

Huyết áp 150/100 là như thế nào?

Huyết áp là áp lực của máu đẩy lên thành các động mạch khi tim bơm máu đi. Tăng huyết áp hay huyết áp cao, là tình trạng khi máu lưu thông qua các mạch máu với áp lực cao hơn mức bình thường.

Tăng huyết áp là khi huyết áp tâm thu ≥ 140mmHg và/hoặc huyết áp tâm trương ≥ 90mmHg đo được tại phòng khám. Do đó, chỉ số huyết áp 150/100mmHg với huyết áp tâm thu là 150mmHg và huyết áp tâm trương là 100mmHg cho thấy, cả hai chỉ số này thuộc nhóm tăng huyết áp độ 2. (1)

Huyết áp 150/100 có cao không?

Huyết áp 150/100mmHg là tình trạng tăng huyết áp độ 2, một mức huyết áp khá cao và nguy hiểm. Ở mức độ này, áp lực lên thành mạch máu đã tăng đáng kể gây căng thẳng lớn cho hệ tim mạch.

Những thay đổi do huyết áp 150/100 gây ra có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Khi phản ứng lại với áp lực tăng cao, cơ thể sẽ phát sinh một số triệu chứng. Đôi khi các triệu sẽ xuất hiện khá muộn hoặc không rõ ràng. (2)

Huyết áp 150/100 có nguy hiểm không?

Chỉ số huyết áp 150/100mmHg là tình trạng báo động nguy hiểm và cần được điều trị và kiểm soát tốt để tránh dẫn đến tổn thương nặng các cơ quan đích gây ra các biến chứng nguy hiểm như tai biến mạch não, bệnh tim mạch, phình tách thành động mạch chủ, suy thận, … thậm chí tử vong.

Nếu tăng huyết áp có kèm các yếu tố nguy cơ tim mạch khác như tuổi tác, hút thuốc lá, thừa cân, béo phì, tăng cholesterol máu, ít vận động… thì nguy cơ biến cố tim mạch sẽ tăng lên. Một số biến chứng tim mạch phổ biến do tăng huyết áp bao gồm:

• Bệnh tim mạch: Tăng huyết áp làm tăng nguy cơ mắc bệnh động mạch vành, suy tim, và các rối loạn nhịp tim.
• Tai biến mạch máu não: Huyết áp cao đột ngột hoặc kéo dài, có thể làm tăng nguy cơ tổn thương các mạch máu não như nhồi máu não, xuất huyết não.
• Bệnh thận: Tăng huyết áp có thể làm tổn thương các mạch máu nhỏ trong thận, dẫn đến suy thận.
• Tổn thương mạch máu: Áp lực cao liên tục có thể làm tổn thương các mạch máu, gây ra các vấn đề như phình động mạch hoặc xơ vữa động mạch. (3)

Huyết áp 150/100 có phải là trường hợp khẩn cấp không?

Mặc dù huyết áp 150/100mmHg không phải là trường hợp khẩn cấp, nhưng đây vẫn là một tình trạng cảnh báo nghiêm trọng cần được chú ý. Tình trạng khẩn cấp huyết áp hay “khủng hoảng huyết áp,” thường được xác định khi huyết áp đạt mức 180/120mmHg trở lên và kèm theo các triệu chứng nghiêm trọng như đau ngực, khó thở hoặc mất khả năng nhận thức.

Tuy nhiên, huyết áp 150/100mmHg là dấu hiệu của tình trạng tăng huyết áp cần phải được điều trị và kiểm soát để ngăn ngừa biến chứng. Người bệnh cần tham khảo ý kiến của bác sĩ, để được đánh giá và tư vấn một cách chính xác. Từ đó, có những biện pháp can thiệp kịp thời.

>> Xem thêm: Huyết áp cao nhất là bao nhiêu?

Nên làm gì khi đo ra chỉ số huyết áp 150/100mmHg?

Khi phát hiện huyết áp 150/100mmHg, người bệnh cần nghỉ ngơi một khoảng thời gian và thư giãn. Sau đó, đo lại huyết áp nhiều lần để kiểm tra tính chính xác của kết quả. Đồng thời, người bệnh cần quan sát thêm về các dấu hiệu bất thường của cơ thể. Các dấu hiệu có thể bao gồm:

• Đau đầu dữ dội;
• Mệt mỏi;
• Nhầm lẫn;
• Cảm giác đập thình thịch ở ngực, cổ, hoặc tai;
• Chóng mặt;
• Đổ mồ hôi;
• Đau ngực;
• Vấn đề về thị lực;
• Khó ngủ.

Trong trường hợp bệnh nhân đã có chỉ định sử dụng thuốc hạ huyết áp trước đó, hãy sử dụng thuốc theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ. Nếu chưa được kê đơn thuốc, người bệnh nên lập tức liên hệ với bác sĩ hoặc đến cơ sở y tế gần nhất để được tư vấn và kiểm tra kỹ lưỡng. Việc này giúp đảm bảo bệnh nhân nhận được sự chăm sóc kịp thời và đúng cách, đồng thời phòng ngừa các biến chứng có thể xảy ra.

>> Xem thêm: Lập kế hoạch chăm sóc bệnh nhân tăng huyết áp

Phương pháp điều trị cho người có chỉ số huyết áp 150/100mmHg

Thay đổi lối sống là một phần quan trọng trong việc quản lý huyết áp và sức khỏe tim mạch. Để kiểm soát huyết áp hiệu quả, người bệnh có thể thực hiện những biện pháp sau: chế độ ăn uống lành mạnh và cân đối, duy trì cân nặng mở mức hợp lý, hạn chế tiêu thụ rượu bia, ngừng hút thuốc lá, quản lý căng thẳng hiệu quả,…

Tuy nhiên, đôi khi thay đổi lối sống không đủ để điều trị huyết áp cao. Nếu các biện pháp thay đổi lối sống không hiệu quả, bác sĩ có thể sẽ khuyến nghị sử dụng thuốc, để hạ huyết áp và đạt được sự kiểm soát tốt hơn.

>> Xem thêm: Huyết áp cao bao nhiêu thì phải uống thuốc hạ huyết áp?

Các loại thuốc điều trị tăng huyết áp được chỉ định cho bệnh nhân bị huyết áp 150/100mmHg có thể bao gồm:

• Thuốc lợi tiểu: Giúp thận loại bỏ một phần muối (natri) khỏi cơ thể. Điều này làm giảm lượng dịch trong mạch máu, giúp duy trì huyết áp ổn định.
• Thuốc chẹn Beta: Giảm căng thẳng cho tim và các mạch máu bằng cách làm chậm nhịp tim và giảm lực bơm của tim.
• Thuốc ức chế men chuyển Angiotensin: Giúp làm giãn các mạch máu và giảm huyết áp, bằng cách ức chế enzym chuyển đổi Angiotensin.
• Chất đối kháng Angiotensin II: Hoạt động tương tự như thuốc ức chế men chuyển Angiotensin, giúp làm giãn mạch máu và hạ huyết áp hiệu quả.
• Thuốc chẹn kênh canxi: Có tác dụng làm giãn các mạch máu bằng cách giảm lượng canxi vào các tế bào cơ, giúp mạch máu được thư giãn.
• Thuốc chẹn Alpha: Làm giãn các mạch máu và huyết áp bằng cách chặn tác động của Adrenaline lên các thụ thể Alpha.
• Thuốc ức chế Renin: Là loại thuốc mới, giúp giảm số lượng Angiotensin, từ đó làm giãn các mạch máu và hạ huyết áp hiệu quả.

Việc sử dụng thuốc cần được thực hiện dưới sự chỉ định và theo dõi của bác sĩ, nhằm ngăn ngừa các tác dụng phụ không mong muốn cho cơ thể.

Biện pháp phòng ngừa huyết áp 150/100mmHg

Để phòng ngừa tình trạng tăng huyết áp 150/100mmHg và giữ huyết áp trong mức an toàn, một số biện pháp được khuyến cáo thực hiện, bao gồm:

• Xây dựng chế độ dinh dưỡng lành mạnh với nhiều thực phẩm giàu chất xơ, trái cây, rau quả, và ngũ cốc nguyên hạt. Hạn chế tiêu thụ muối, thực phẩm chế biến sẵn, và đồ ăn nhiều chất béo bão hòa.
• Tập thể dục đều đặn ít nhất 30 phút mỗi ngày, là mỗi tuần 5 lần. Các hoạt động thể chất vừa phải như đi bộ, bơi lội, hoặc đạp xe có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch và kiểm soát huyết áp.
• Việc giảm cân có thể kiểm soát nguy cơ tăng huyết áp. Vì vậy, hãy theo dõi cân nặng và thực hiện các biện pháp giảm cân nếu cần.
• Uống nhiều bia rượu và các chất kích thích, có thể làm tăng nguy cơ cao huyết áp. Hãy sử dụng ở mức vừa phải.
• Hút thuốc làm tăng nguy cơ tăng huyết áp và các bệnh lý tim mạch. Do đó, hãy bỏ thuốc lá ngay lập tức.
• Quản lý căng thẳng bằng các bài thực hành giảm căng thẳng như thiền, yoga, hoặc các bài tập thở sâu để giữ tinh thần thư giãn, làm giảm áp lực lên cơ thể.
• Đảm bảo ngủ đủ giấc từ 7 đến 9 giờ mỗi đêm. Giấc ngủ đủ và chất lượng giúp duy trì sức khỏe tổng thể và kiểm soát huyết áp hiệu quả.
• Theo dõi huyết áp thường xuyên để phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường. Nếu thuộc đối tượng có nguy cơ cao, hoặc đã được chẩn đoán cao huyết áp, người bệnh cần theo dõi huyết áp thường xuyên tại nhà và báo cáo kết quả ngay cho bác sĩ, khi phát hiện các dấu hiệu bất thường.
• Thực hiện kiểm tra sức khỏe định kỳ để theo dõi tình trạng sức khỏe tổng thể và nhận các khuyến nghị điều chỉnh lối sống hoặc điều trị nếu cần.
• Áp dụng những biện pháp này không chỉ giúp phòng ngừa huyết áp cao, mà còn góp phần vào việc duy trì sức khỏe tim mạch, và sức khỏe tổng thể được tốt hơn.

Câu hỏi thường gặp

1. Huyết áp 150/100 có thể gây đột quỵ không?

Nguy cơ đột quỵ bắt đầu tăng khi huyết áp ở mức 140/90mmHg trở lên. Do đó, huyết áp 150/100mmHg thuộc loại tăng huyết áp độ 2, là mức huyết áp cao đáng lo ngại và có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ.

Huyết áp cao làm tăng áp lực lên các mạch máu, đặc biệt là não, có thể dẫn đến tổn thương mạch máu và làm tăng nguy cơ đột quỵ. Để giảm thiểu nguy cơ đột quỵ, việc phát hiện sớm và kiểm soát huyết áp hiệu quả là rất quan trọng.

2. Huyết áp 150/100 có phải dùng thuốc suốt đời không?

Việc có cần dùng thuốc suốt đời hay không còn phụ thuộc vào tình trạng cụ thể của từng cá nhân và khả năng kiểm soát huyết áp. Đối với nhiều người, điều trị tăng huyết áp có thể bao gồm việc dùng thuốc dài hạn kết hợp với thay đổi lối sống.

Tuy nhiên, nếu huyết áp được kiểm soát tốt nhờ thay đổi lối sống, bác sĩ có thể điều chỉnh kế hoạch điều trị theo thời gian. Điều quan trọng, là người bệnh cần thường xuyên theo dõi huyết áp, và thực hiện điều trị theo chỉ dẫn của bác sĩ.

3. Người bị huyết áp 150/100 uống thuốc mà không cải thiện phải làm sao?

Trường hợp người bị huyết áp 150/100 đã dùng thuốc và không mang lại cải thiện như mong muốn. Đầu tiên, bệnh nhân cần liên hệ với bác sĩ để đánh giá lại tình trạng sức khỏe hiện tại, và điều chỉnh kế hoạch điều trị.

Bác sĩ có thể cần điều chỉnh liều lượng thuốc, hoặc thay đổi loại thuốc để phù hợp hơn với cơ thể người bệnh. Đồng thời, bác sĩ sẽ xem xét và điều chỉnh các yếu tố lối sống như chế độ ăn uống, mức độ hoạt động thể chất, và quản lý căng thẳng,… Vì những yếu tố này cũng có thể ảnh hưởng lớn đến hiệu quả điều trị.

Bệnh nhân nên thường xuyên thăm khám với bác sĩ để được theo dõi sức khỏe và tình trạng huyết áp định kỳ

Ngoài ra, bác sĩ cũng có thể xem xét về các nguyên nhân làm tăng huyết áp, và đưa ra các phương pháp điều trị thích hợp. Sự phối hợp chặt chẽ giữa bệnh nhân và bác sĩ, là điều vô cùng quan trọng, để cải thiện tình trạng tăng huyết.

Để đặt lịch khám, tư vấn và điều trị trực tiếp với các bác sĩ tại Trung tâm Tim mạch, PlinkCare, Quý khách hàng có thể liên hệ theo thông tin sau:

Tóm lại đối với câu hỏi “huyết áp 150/100 có nguy hiểm không?” đã có câu trả lời đây là mức huyết áp cao cần được chú ý, và quản lý chặt chẽ. Để điều trị và kiểm soát huyết áp 150/100, không chỉ bao gồm việc sử dụng thuốc, mà còn đòi hỏi người bệnh nghiêm túc trong việc thay đổi lối sống lành mạnh. Bằng cách duy trì một lối sống khỏe, và thực hiện các biện pháp điều trị thích hợp, chúng ta hoàn toàn có thể kiểm soát huyết áp 150/100, và bảo vệ sức khỏe tim mạch.