Chăm sóc răng sau khi nhổ như thế nào để mau lành thương?

Tầm quan trọng của việc chăm sóc sau nhổ răng đúng cách

Nhổ răng là phương pháp điều trị xâm lấn trong nha khoa, có nguy cơ để lại biến chứng. Việc chăm sóc răng sau khi nhổ đóng vai quyết định thời gian hồi phục và hạn chế vấn đề sau nhổ răng. Nếu chăm sóc răng đúng cách và tuân thủ đúng theo hướng dẫn của bác sĩ sẽ giúp rút ngắn thời gian hồi phục, đồng thời mang lại nhiều lợi ích:

• Ngăn chảy máu kéo dài.
• Giảm đau nhức, sưng tấy, hạn chế rủi ro nhiễm trùng và những vấn đề răng miệng khác.
• Đẩy nhanh tiến trình hình thành tế bào mới, giúp vết thương nhanh khép miệng.

Hướng dẫn chăm sóc răng sau khi nhổ chi tiết từ A-Z

Nếu việc chăm sóc răng sau khi nhổ được thực hiện đúng cách, vết thương sẽ nhanh lành hơn và giúp người bệnh hạn chế được cảm giác đau đớn, khó chịu sau khi nhổ răng.

1. Cầm máu

Sau khi nhổ răng, nha sĩ sẽ đặt một miếng gạc lên vùng răng đang được điều trị giúp cầm máu. Người bệnh giữ nguyên vị trí miếng gạc và cắn nhẹ lên vết gạc để nhanh chóng hình thành cục máu đông bịt kín miệng vết thương giúp cầm máu.

2. Chườm lạnh giúp giảm sưng và đau

Chườm đá lên da trong khoảng 15 phút trong 24 giờ đầu tiên sau khi nhổ răng giúp giảm sưng và giảm đau.

3. Sau nhổ răng nên ăn những thức ăn mềm, dễ nuốt

Những ngày đầu sau khi nhổ răng, chức năng ăn nhai của cơ hàm có thể không hoạt động tốt như bình thường. Trong 24 đến 48 giờ đầu tiên, hãy ăn những thức ăn mềm, nguội để đảm bảo dinh dưỡng, đồng thời hạn chế sự hoạt động của cơ hàm. Hạn chế ăn đồ cứng, giòn, dai, cay nóng, lạnh, không uống rượu bia. Ngoài ra, nên ăn ở phía bên đối diện vùng nhổ răng để tránh gây chảy máu. (1)

4. Chăm sóc răng sau khi nhổ thông qua chế độ sinh hoạt

Một số hoạt động có thể gây kích ứng vùng nhổ răng và ảnh hưởng đến quá trình đông máu và lành vết thương, vì vậy cần tránh để vết thương chóng lành hơn và giảm nguy cơ bị nhiễm trùng ổ răng.

• Không hút thuốc: các hóa chất có trong thuốc lá có thể ảnh hưởng đến quá trình đông máu và làm tăng nguy cơ phát triển viêm ổ răng khô (viêm xương ổ răng). Hạn chế hút thuốc ít nhất 48 giờ sau khi nhổ răng. (2)
• Tránh dùng ống hút: việc sử dụng ống hút để uống sẽ tạo ra lực hút có thể làm bong cục máu đông, làm tăng nguy cơ chảy máu. Tránh dùng ống hút trong ít nhất 48 giờ sau khi nhổ răng. (3)
• Không khạc nhổ: tăng tiết nước bọt và máu là điều bình thường sau khi nhổ răng, nhưng việc khạc nhổ sẽ tạo ra áp lực trong khoang miệng và có thể ảnh hưởng đến quá trình đông máu.
• Tránh súc miệng mạnh: tránh súc miệng quá mạnh trong 48 giờ đầu vì nó có thể làm cục máu đông đang hình thành bị bong ra.
• Tránh xì mũi hoặc hắt hơi: đặc biệt là người nhổ răng hàm trên. Áp lực do xì mũi và hắt hơi tạo nên có thể làm bong cục máu đông khiến vết thương tiếp tục hở miệng. Trường hợp không thể tránh hắt hơi, nên há miệng để tránh tăng áp lực lên vùng răng được nhổ.
• Tránh dùng lưỡi hoặc tay đụng vào vị trí ổ răng vừa nhổ: điều này có thể đánh bật cục máu đông đang lành và làm tăng nguy cơ bị viêm ổ răng khô.

5. Vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng đúng cách

Giữ vệ sinh là một phần của quá trình chăm sóc răng sau khi nhổ, giúp ngăn biến chứng. Trong 24 giờ đầu máu sẽ đông lại, vì vậy cần giữ nguyên hiện trạng, tránh để ngoại lực tác động làm cục máu đông bong ra sẽ ảnh hưởng đến vết thương, gây chảy máu. Quá trình lành vết thương hoàn toàn sau khi nhổ răng có thể lên tới 10 ngày hoặc hơn, vì vậy cần vệ sinh răng cẩn thận theo từng giai đoạn sẽ giúp giảm rủi ro mắc các biến chứng:

• Vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng: là điều cần thiết để duy trì sức khỏe răng. Tuy nhiên nên tránh đánh răng, dùng chỉ nha khoa hoặc tăm nước vào vị trí răng mới nhổ cho đến khi vết thương khỏi hoàn toàn. (4)
• Súc miệng với nước muối: nước muối có khả năng giúp tiêu diệt vi khuẩn trong miệng và giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng. Nhẹ nhàng súc miệng và để nước chảy ra mà không khạc nhổ. Tuy nhiên, việc súc miệng với nước muối chỉ nên thực hiện sau khi nhổ răng 1 ngày. Tránh súc miệng với nước muối trong ngày đầu tiên sau khi nhổ răng để tránh tình trạng chảy máu kéo dài. (5)
• Tiếp tục ăn thức ăn mềm: cho đến khi vết nhổ lành hoàn toàn, bạn nên tiếp tục ăn thức ăn mềm và thức ăn dễ tiêu.
• Tránh thức ăn cứng hoặc thức ăn có hạt: cho đến khi vết thương lành hoàn toàn, tránh ăn thức ăn cứng, thức ăn cần nhai quá nhiều và thức ăn có hạt nhỏ vì chúng có thể làm tổn thương và kích ứng vùng đang lành.

6. Ngăn ngừa nhiễm trùng

Giữ gạc cố định trên ổ răng sau khi nhổ để cầm máu. Bác sĩ sẽ kê đơn thuốc giảm đau và thuốc kháng sinh để điều trị sau nhổ răng. Uống thuốc đúng liều lượng và chỉ định của nha sĩ sẽ thúc đẩy quá trình lành thương và giảm nguy cơ biến chứng. Nếu bạn thấy xuất hiện triệu chứng như sốt, vùng nhổ răng chảy máu hoặc có dịch lạ tiết ra từ miệng vết thương thì đây là dấu hiệu nhiễm trùng sau khi nhổ răng cần được thăm khám bác sĩ sớm. (6)

7. Khám bác sĩ khi có dấu hiệu bất thường

Thời gian lành vết thương sẽ khác nhau ở mỗi người. Điều này cũng phụ thuộc vào răng nào đã được nhổ, vì nhổ răng khôn thường lâu lành hơn. Kể cả sau khi cục máu đông đã hình thành, bạn vẫn có khả năng bị chảy máu. Điều này là bình thường, tuy nhiên nếu lượng máu chảy ra quá nhiều hoặc máu chảy liên tục trong thời gian dài thì đây là dấu hiệu bất thường cần liên hệ với bác sĩ ngay lập tức.

• Đau và sưng: là hiện tượng bình thường sau khi nhổ răng. Tuy nhiên nếu cơn đau hoặc sưng này tăng dần theo thời gian hoặc lan tới vị trí khác thì đây là dấu hiệu bất thường.
• Chảy máu liên tục: máu sẽ ngừng chảy trong vòng 24 giờ, mặc dù vẫn có khả năng bạn sẽ mất một lượng máu nhỏ. Máu chảy liên tục trong thời gian dài dễ dẫn tới mất máu, cần liên hệ nha sĩ ngay để xử lý kịp thời.
• Sốt cao: đây là triệu chứng nhiễm trùng điển hình. (7)
• Buồn nôn hoặc nôn mửa.
• Dịch tiết ra từ vị trí nhổ răng: dịch tiết ra có mùi hoặc vị hôi có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng.

Nếu xuất hiện các triệu chứng nhiễm trùng như trên, bạn nên đến khám tại chuyên khoa Răng Hàm Mặt PlinkCare TP.HCM để được điều trị kịp thời, giảm thiểu rủi ro mắc các biến chứng nguy hiểm.

Chăm sóc răng sau khi nhổ đúng cách sẽ giúp vết thương nhanh lành và hạn chế để lại hậu quả nguy hiểm. Nên tránh vận động mạnh, ăn những thực phẩm mềm và không sử dụng các chất kích thích để tránh ảnh hưởng đến vùng nhổ răng.