4 cách trị sa bàng quang hiệu quả theo từng giai đoạn

Sa bàng quang có chữa được không?

Hầu hết, các trường hợp sa bàng quang đều có thể chữa được, các trường hợp nhẹ có thể điều trị bằng thuốc, tập luyện mà không cần phẫu thuật. Các trường hợp nặng có thể cần can thiệp ngoại khoa (phẫu thuật). (1)

Tùy thuộc vào từng trường hợp và thể trạng người bệnh, mức độ nghiêm trọng của sa bàng quang mà bác sĩ sẽ cá thể hóa điều trị khác nhau trên từng ca bệnh. Những trường hợp nhẹ, không có triệu chứng rõ ràng thường không cần điều trị. Một vài trường hợp bác sĩ cần thêm thời gian theo dõi để lựa chọn cách điều trị phù hợp.

Những yếu tố ảnh hưởng đến quá trình điều trị sa bàng quang

Những yếu tố ảnh hưởng đến quá trình điều trị sa bàng quang bao gồm:

• Giai đoạn tiến triển bệnh: mức độ sa bàng quang ảnh hưởng đến quyết định điều trị. Những trường hợp nhẹ có thể điều trị bằng tập luyện các bài tập sàn chậu hoặc dụng cụ vòng nâng, những trường hợp nặng hơn có thể phải phẫu thuật.
• Tuổi tác và sức khỏe tổng thể: người lớn tuổi hoặc người có bệnh tiềm ẩn, bệnh nền thì cần lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp và mức độ đáp ứng điều trị cũng khác so với người trẻ, khỏe mạnh hơn.
• Mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng: nếu người bệnh tiểu không tự chủ, khó chịu hoặc khó làm rỗng bàng quang có thể ảnh hưởng đến quá trình điều trị.
• Sự hiện diện của các chứng rối loạn sàn chậu khác xảy ra cùng lúc với sa bàng quang như sa tử cung, sa trực tràng,… có thể làm phức tạp thêm quá trình điều trị.

Bác sĩ điều trị sau khi chẩn đoán tình trạng sẽ có kế hoạch điều trị phù hợp cho từng tình trạng sa bàng quang cụ thể. Đánh giá những yếu tố ảnh hưởng, cân nhắc rủi ro và lợi ích của các cách điều trị sa bàng quang để có lựa chọn phương pháp điều trị tốt nhất.

4 cách trị sa bàng quang hiệu quả được áp dụng hiện nay

1. Bài tập Kegel

Bài tập Kegel là một trong những cách trị sa bàng quang hiệu quả, có thể giúp tăng cường cơ sàn chậu. Khi bị sa cơ quan vùng chậu như bàng quang, tử cung và trực tràng yếu đi, sẽ chèn ép vào khu vực âm đạo. Tập Kegel giúp các cơ vùng chậu khỏe hơn và giữ tình trạng sa bàng quang không tiến triển nặng hơn. (2)

Thực hiện bài tập Kegel với các động tác giống như sắp đi tiểu, thay vì để nước tiểu chảy ra ngoài, hãy siết chặt cơ để ngăn dòng nước tiểu chảy ra. Siết chặt các cơ trong 5 giây, sau đó từ từ thả lỏng các cơ trong 5 giây tiếp theo. Lặp lại quá trình này 8 – 12 lần mỗi hiệp, duy trì 3 hiệp mỗi ngày. Sau vài ngày, người bệnh có thể tăng cường độ bài tập lên, cố gắng giữ trong 10 giây và sau đó thả ra trong 10 giây.

Lúc đầu khi tập Kegel có thể cảm giác đau và mỏi cơ, thấy khó khăn trong việc thực hiện các động tác này nhưng dần dần cơ xương vùng chậu sẽ khỏe hơn, người bệnh sẽ quen dần với việc tập luyện.

2. Sử dụng vòng nâng âm đạo

Vòng nâng âm đạo là thiết bị mềm, có thể tháo rời để đưa vào âm đạo, hỗ trợ các khu vực bị ảnh hưởng bởi sa cơ quan vùng chậu (POP). Vì khi sàn chậu bị suy yếu và các cơ quan như bàng quang, trực tràng, âm đạo hoặc tử cung bị trượt khỏi vị trí, vòng nâng sẽ hỗ trợ đưa các cơ quan này về đúng vị trí.

Vòng nâng âm đạo thường là cách trị sa bàng quang nặng, người bệnh mắc chứng tiểu không tự chủ, són tiểu,… Ngoài ra, vòng nâng âm đạo còn hỗ trợ khắc phục tình trạng tiểu không tự chủ khi mang thai.

3. Liệu pháp thay thế estrogen

Liệu pháp thay thế hormone chỉ có estrogen (hoặc liệu pháp estrogen) thường dùng điều trị các tình trạng sa cơ quan vùng chậu (POP) trong đó có sa bàng quang. Cả oestrogen tự nhiên và tổng hợp đều có thể được sử dụng để trị sa bàng quang. Chúng được sử dụng bằng cách dùng miếng dán qua da, đường uống hoặc cấy dưới da. Điều trị bằng estrogen tại chỗ như: sử dụng kem âm đạo, viên nén, vòng hoặc vòng tránh thai có tẩm estrogen. Estrogen bôi tại chỗ dẫn đến sự hấp thu toàn thân ít hơn nên có khả năng gây tác dụng phụ thấp.

Cách trị sa bàng quang bằng liệu pháp estrogen được sử dụng như một lựa chọn điều trị độc lập hoặc kết hợp với các phương pháp điều trị khác. Trong một số trường hợp, liệu pháp estrogen được sử dụng cùng với việc tập luyện cơ sàn chậu PFMT hoặc Kegel để cải thiện thành âm đạo, cải thiện cảm giác và chức năng cơ sàn chậu. Hoặc sử dụng với vòng đặt âm đạo để giúp ngăn ngừa hoặc điều trị chứng teo âm đạo.

4. Phẫu thuật

Phẫu thuật là cách điều trị sa bàng quang cuối cùng, áp dụng cho trường hợp bệnh nặng, sa bàng quang chèn ép nghiêm trọng các cơ quan khác và những phương án điều trị bảo tồn không đáp ứng. Phẫu thuật cắt bỏ sa bàng quang được gọi là colpocleisis, bác sĩ thường khắc phục sa bàng quang bằng cách phẫu thuật sửa chữa âm đạo hoặc phẫu thuật cắt bỏ cổ tử cung phía trước. (3)

Bác sĩ phẫu thuật sẽ rạch một đường trên thành âm đạo và sửa chữa khiếm khuyết bằng cách gấp và khâu các mô hỗ trợ bổ sung giữa âm đạo và bàng quang lại với nhau, rút ngắn ống âm đạo. Điều này giúp điều chỉnh các cơ quan vùng chậu bao gồm cả bàng quang về đúng vị trí.

Khi nào người bệnh sa bàng quang cần phải điều trị sớm?

Việc sa bàng quang khi nào cần điều trị sớm phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chứng. Nếu bị sa bàng quang nhẹ, các triệu chứng không rõ rệt, không ảnh hưởng hoặc làm phiền đến cuộc sống, sinh hoạt hàng ngày, có thể không cần điều trị bằng những cách trị sa bàng quang vừa kể trên. Về căn bản, người bệnh chỉ cần tránh nâng vật nặng hoặc làm việc căng thẳng, những hoạt động này khiến bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

Tuy nhiên cũng không nên chủ quan với sa bàng quang, khi có bất kỳ triệu chứng nào của bệnh như cảm thấy khối phồng ra khỏi âm đạo và có thể dùng tay đẩy nó vào lại. Hãy đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán, đánh giá mức độ sa bàng quang có phương hướng điều trị hoặc lời khuyên hữu ích dành cho từng trường hợp cụ thể.

Những lưu ý khi điều trị sa bàng quang

Những lưu ý khi điều trị sa bàng quang bao gồm:

• Cần được bác sĩ chẩn đoán mức độ nghiêm trọng của sa bàng quang, tìm ra những nguyên nhân cơ bản gây bệnh.
• Dựa vào tình trạng bệnh, bác sĩ sẽ giúp lựa chọn phương án điều trị phù hợp. Thông thường sẽ ưu tiên những biện pháp điều trị bảo tồn, không phẫu thuật như các bài tập sàn chậu, sử dụng vòng nâng, điều chỉnh lối sống,…
• Thảo luận với bác sĩ về kế hoạch điều trị phù hợp với các yếu tố như tuổi tác, sức khỏe tổng thể, mức độ nghiêm trọng của bệnh,…
• Nhận thức được các biến chứng, rủi ro tiềm ẩn khi lựa chọn các phương pháp điều trị, chẳng hạn như nguy cơ nhiễm trùng chảy máu khi sử dụng vòng nâng âm đạo.
• Tái khám thường xuyên để bác sĩ có thể theo dõi hiệu quả của phương pháp điều trị đã chọn, phát hiện và khắc phục nhanh những biến chứng khi chúng mới vừa xuất hiện.

Hướng dẫn chăm sóc người bệnh sau điều trị

Khi áp dụng cách trị sa bàng quang không phẫu thuật, người bệnh cần kiêng mang vác các vật nặng. Riêng trường hợp điều trị bằng phẫu thuật, người bệnh cần được chăm sóc tốt, giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục.

• Uống đủ nước: uống từ 6 – 8 ly (tương đương 1000 – 1500ml) nước mỗi ngày hoặc tối thiểu ½ lượng nước này. Điều này thúc đẩy chức năng bàng quang và ruột hoạt động lại sau điều trị.
• Tránh căng thẳng: sau phẫu thuật điều trị sa bàng quang có thể mất đến 6 tuần để hồi phục. Trong 2 tuần đầu tiên sau phẫu thuật nên để người bệnh nghỉ ngơi, hạn chế vận động. Từ 4 – 6 tuần sau phẫu thuật, người bệnh có thể bắt đầu đi bộ và tập các bài tập nhẹ nhàng. Bài tập tăng từ từ khi cảm thấy thoải mái.
• Không đặt bất cứ thứ gì vào âm đạo: không được quan hệ, dùng cốc nguyệt san,… cho đến khi tái khám sau phẫu thuật và được bác sĩ phẫu thuật cho phép.
• Sử dụng thuốc giảm đau đầy đủ: giúp các hoạt động sinh hoạt hàng ngày trở nên dễ dàng hơn, đi lại thuận tiện, ngăn cục máu đông và các biến chứng khác.
• Chăm sóc vết thương: sau phẫu thuật có thể bị một vết cắt nhỏ ở gần âm đạo. Khu vực này có thể được rửa nhẹ nhàng khi tắm và không che chắn. Nhưng nếu thấy xuất hiện bất kỳ vết đỏ, dịch tiết khó chịu hoặc vết thương đau không thuyên giảm khi dùng thuốc giảm đau hãy đến gặp bác sĩ điều trị để được kiểm tra và khắc phục tình trạng này.

Một số câu hỏi liên quan

1. Sa bàng quang có nguy hiểm không?

Sa bàng quang không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng không thể tự khỏi mà không cần điều trị. Nếu chủ quan có thể khiến bệnh tiến triển nghiêm trọng hơn, triệu chứng rõ ràng và ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt, cuộc sống, sức khỏe,… người bệnh.

2. Sa bàng quang sau điều trị có tái phát không?

Sa bàng quang có thể tái phát hoặc không, tùy vào phương pháp điều trị. Nếu chọn cách trị sa bàng quang không phẫu thuật, bệnh có thể tái phát sau thời gian kết thúc điều trị hoặc không còn duy trì các thói quen tập luyện. Ngược lại, nếu điều trị sa bàng quang bằng phẫu thuật hầu như không tái phát.

3. Sau điều trị sa bàng quang nên kiêng gì, ăn gì?

Sau điều trị sa bàng quang nên kiêng đồ cay nóng, hạn chế gia vị có vị cay vào đồ ăn, tránh những thực phẩm dễ gây kích ứng, thực phẩm hoặc đồ uống chứa chất kích thích như caffeine, các loại nước ép chứa nhiều vitamin C như nước ép cam, bưởi, cà chua,… Thay vào đó, hãy tăng cường rau củ, bổ sung chất xơ trong chế độ ăn, sử dụng thực phẩm lành tính, bổ sung đầy đủ dinh dưỡng, điều này giúp tăng cường đề kháng, nhanh chóng hồi phục sau điều trị.

4. Chi phí điều trị sa bàng quang khoảng bao nhiêu tiền?

Chi phí điều trị sa bàng quang phụ thuộc vào mức độ, thể trạng, các xét nghiệm chẩn đoán đi kèm, phương pháp điều trị,… mà người bệnh lựa chọn hoặc được bác sĩ chỉ định. Thông thường chi phí điều trị sa bàng quang có thể dao động từ vài triệu cho đến vài chục triệu đồng, tùy tình trạng bệnh.

5. Ở đâu trị sa bàng quang tốt?

Điều trị sa bàng quang tại đơn vị Niệu nữ, Trung Tâm Tiết niệu – Thận học – Nam khoa, PlinkCare TP.HCM với đội ngũ bác sĩ là những chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực chẩn đoán và điều trị các vấn đề liên quan đến thận, tiết niệu, phụ khoa, nam khoa. Với hệ thống trang thiết bị hiện đại, đạt tiêu chuẩn quốc tế, dịch vụ chăm sóc sức khỏe hàng đầu, tận tâm, chu đáo, sẽ giúp người bệnh nhanh chóng chẩn đoán, đánh giá tình trạng và lựa chọn cách trị sa bàng quang hiệu quả theo từng giai đoạn.

Hy vọng với những thông tin hữu ích về 4 cách trị sa bàng quang hiệu quả theo từng giai đoạn mà chúng tôi vừa chia sẻ đã giúp bạn hiểu thêm về phương pháp điều trị, chăm sóc phục hồi sau điều trị sa bàng quang. Việc điều trị kịp thời giúp người bệnh lấy lại cân bằng cuộc sống, thoải mái và tự tin hơn mỗi ngày.